Aller au contenu
  • Accueil
  • À propos
  • Formations
  • Conférences
  • Calendrier
  • Blogue
  • Contactez-nous
  • Connexion
Menu
  • Accueil
  • À propos
  • Formations
  • Conférences
  • Calendrier
  • Blogue
  • Contactez-nous
  • Connexion
Devenir membre

Le stress en milieu de travail

Voici un court extrait de ma chronique sur le stress en milieu de travail :

Au niveau du travail, depuis les dernières décennies, on y retrouve un grand changement dans son organisation, son contenu et dans les conditions d'emplois ce qui explique une augmentation exponentielle du stress dans notre société.

Selon certaines études, la proportion des travailleurs qui ont rapporté devoir travailler très vite est passée de 55% à 68% entre 1977 et 1997. Et ceux ayant mentionné qu'ils n'avaient jamais le temps de terminer leur travail est passé de 40% à 60% (Bond et autre 1998). De plus, les femmes en seraient plus touchées que les hommes.

Avoir du stress chronique amène des diagnostics tels : coronaropathie, diabète, trouble gastro-intestinal, infection, anxiété, cancer, crise cardiaque et infarctus. Il y a aussi un impact direct sur le cerveau et nuit aux récepteurs et émetteurs des dendrites pour permettre la transmission d'information nécessaire. Une fois l'hippocampe touché, notre capacité d'apprentissage et de mémoire sont affectés.

D'autres dysfonctionnements émotionnels et physiques peuvent mettre le système immunitaire en crise aiguë.

Plusieurs solutions sont possibles afin de diminuer le stress quotidien. 

Pour la suite, abonnez-vous au www.paroconseil.ca . 

Plusieurs autres chroniques seront susciter votre attention!

Au plaisir,

Sylvie Proulx

Sylvie Proulx
Facebook-f
Youtube
Linkedin-in
Instagram
logo

SYLVIE PROULX

  • 514.969.4697
  • sylvie@paroconseil.ca

PROCHAIN ÉVÉNEMENT

Ven 26

Formation Pointe-aux-Trembles

26 février
Sam 27

Formation Saint-Jean-sur-Richelieu

27 février
Mar 05

Formation Brossard

5 mars
Mar 11

Formation St-Janvier

11 mars
Mar 12

Tournage Québec

12 mars

Voir plus …

Inscrivez-vous!

© 2020 COPYRIGHT PAROCONSEIL TOUS DROITS RÉSERVÉS.